Seniori v doprave: Keď vek nie je problém, ale podmienky sa menia

V doprave sa s vekom často spája jedna jednoduchá predstava: čím je vodič starší, tým je za volantom rizikovejší. Realita je však podstatne zložitejšia. Samotný vek ešte z nikoho nerobí nebezpečného vodiča. Dôležitejšie je to, ako sa s pribúdajúcimi rokmi menia jeho schopnosti, zdravotný stav, pozornosť, reakcie a spôsob, akým sa vyrovnáva s nárokmi dnešnej premávky.

Starší vodiči pritom prinášajú na cesty aj niečo, čo sa nedá naučiť za pár jázd v autoškole – roky skúseností, predvídavosť a znalosť vlastných limitov.

Vek nie je diagnóza

Každý človek starne inak. Kým jeden vodič môže byť aj vo vyššom veku pozorný, aktívny a schopný bezpečne zvládať každodennú premávku, u iného sa môžu niektoré schopnosti meniť výraznejšie.

S pribúdajúcim vekom sa môžu postupne meniť napríklad:

• rýchlosť spracovania informácií,

• reakčný čas,

• schopnosť rozdeliť pozornosť medzi viac podnetov,

• zrak a vnímanie kontrastov,

• sluch,

• orientácia v zložitejších dopravných situáciách,

• schopnosť zvládať únavu alebo stres.

  
  

Neznamená to však, že starší vodič automaticky predstavuje väčšie riziko. Znamená to skôr, že niektoré situácie môžu byť pre neho náročnejšie než v minulosti. A práve tu sa začína skutočná otázka dopravnej bezpečnosti.

Skúsenosti verzus rýchlosť reakcie

Skúsený vodič nemusí byť najrýchlejší vodič. Môže však byť veľmi dobrým vodičom.

Človek, ktorý má za sebou desaťročia šoférovania, často dokáže dopravnú situáciu predvídať skôr, ako sa stane problémom. Vie, že pri vjazde na križovatku treba počítať s chybou iného vodiča, dokáže si vytvoriť väčší odstup a nemusí mať potrebu riskovať.

Na druhej strane, niektoré nečakané situácie môžu vyžadovať veľmi rýchlu reakciu. Ak sa reakčný čas s vekom predlžuje, môže byť dôležité kompenzovať túto zmenu napríklad väčším odstupom, nižšou rýchlosťou alebo vyhýbaním sa situáciám, ktoré sú pre vodiča náročnejšie.

Bezpečná jazda preto nie je o tom, aby sme boli za každú cenu rovnako výkonní ako pred dvadsiatimi rokmi. Je o tom, aby sme poznali svoje aktuálne schopnosti a vedeli im prispôsobiť svoje správanie.

Nie je to len o veku. Dôležitú úlohu zohráva ZDRAVIE

Pri hodnotení schopnosti bezpečne šoférovať môže byť samotný údaj o veku veľmi málo vypovedajúci.

Oveľa väčší význam môže mať aktuálny zdravotný stav. Problém môže predstavovať napríklad výrazne zhoršený zrak, neurologické ochorenie, poruchy spánku alebo iné zdravotné ťažkosti, ktoré ovplyvňujú pozornosť a schopnosť reagovať.

Svoje miesto tu majú aj LIEKY.

Niektoré lieky môžu spôsobovať ospalosť, závraty, spomalenie reakcií alebo zhoršenie koncentrácie. Pri senioroch je navyše pomerne časté užívanie viacerých liekov súčasne, preto je dôležité venovať pozornosť aj ich vzájomnému pôsobeniu.

Otázka teda nemusí znieť: „Koľko má vodič rokov?“

Oveľa dôležitejšie môže byť: „Ako sa jeho aktuálny zdravotný a psychický stav premieta do schopnosti bezpečne viesť vozidlo?“

Doprava sa mení rýchlejšie než kedysi

Starší vodiči zároveň šoférujú v prostredí, ktoré je často výrazne odlišné od toho, v ktorom získavali svoje prvé vodičské skúsenosti.

Na cestách pribudlo viac vozidiel, kruhových objazdov, informačných systémov a rôznych typov účastníkov cestnej premávky. Moderné automobily ponúkajú množstvo asistenčných systémov, ale zároveň prinášajú nové ovládacie prvky a technológie, na ktoré si treba zvyknúť.

Do toho vstupujú smartfóny, navigácie, elektrické kolobežky, bicykle či elektromobily, ktoré môžu meniť spôsob, akým vodič vníma okolie.

Pre seniora tak nemusí byť najväčšou výzvou samotný vek. Môže ňou byť kombinácia vlastných zmien a stále komplexnejšieho dopravného prostredia.

Kedy je čas niečo zmeniť?

Jednou z najťažších otázok je moment, keď si vodič začne uvedomovať, že niektoré situácie už nezvláda tak komfortne ako kedysi.

Možno začne radšej jazdiť iba cez deň. Vyhýba sa jazde v daždi, hustej premávke alebo na diaľnici. Nechce jazdiť na neznáme miesta. Alebo si začne všímať, že ho niektoré dopravné situácie vyčerpávajú viac než v minulosti.

To všetko nemusia byť dôvody na okamžité odloženie kľúčov. Môžu však byť signálom na zamyslenie a objektívne posúdenie vlastných schopností.

Niekedy totiž riešením nemusí byť úplný koniec šoférovania. Môže stačiť zmena podmienok – jazdiť kratšie trasy, vyhýbať sa špičke, nejazdiť v noci alebo si vybrať bezpečnejšiu trasu.

Najťažšie je priznať si zmenu

Pre mnohých seniorov nie je auto iba dopravným prostriedkom. Je symbolom samostatnosti.

Možnosť sadnúť si do auta a ísť, kam potrebujú, znamená nezávislosť od detí, rodiny či verejnej dopravy. Preto môže byť rozhovor o obmedzení šoférovania veľmi citlivý.

Aj rodina by preto mala byť opatrná s vetami typu: „Už si starý, nemal by si šoférovať.“

Oveľa užitočnejšia môže byť otázka: „Cítiš sa ešte bezpečne vo všetkých situáciách, v ktorých jazdíš?“

Takýto rozhovor neútočí na vek ani dôstojnosť človeka. Otvára priestor na premýšľanie o tom, čo sa zmenilo a čo by mohlo pomôcť.

Bezpečnosť nie je o čísle v občianskom preukaze

Pri senioroch v doprave je dôležité vyhnúť sa dvom extrémom. Prvým je predstava, že každý starší vodič je automaticky nebezpečný. Druhým je presvedčenie, že dlhoročná prax automaticky znamená, že sa nič nemôže zmeniť. Pravda je niekde medzi.

S vekom sa môžu meniť niektoré schopnosti. Zároveň však rastú skúsenosti a schopnosť predvídať situácie. Rozhodujúce preto nie je iba to, koľko rokov má vodič, ale aké má aktuálne schopnosti, zdravotný stav, psychickú kondíciu a ako dokáže svoje správanie prispôsobiť vlastným možnostiam a podmienkam na ceste.

Ako môže pomôcť dopravná psychológia?

Nie je vždy jednoduché objektívne posúdiť, či sa schopnosti vodiča vekom zmenili natoľko, že môžu ovplyvniť jeho bezpečnosť. Práve tu môže pomôcť dopravná psychológia.

Odborné dopravno-psychologické vyšetrenie dokáže posúdiť napríklad pozornosť, reakčný čas či schopnosť zvládať záťažové situácie. Senior tak môže získať lepšiu predstavu o svojich aktuálnych schopnostiach a o tom, na čo si za volantom dávať väčší pozor.

Ak máte pochybnosti o svojich schopnostiach alebo o šoférovaní vášho blízkeho, radi vás privítame v našej spoločnosti, kde sa môžete objednať na dopravno-psychologické vyšetrenie.

Jej cieľom nie je hľadať vinníka alebo automaticky vyradiť človeka z premávky. Jej úlohou je pomôcť čo najobjektívnejšie posúdiť, čo vodič zvláda, kde má svoje limity a čo môže urobiť pre to, aby bola jeho jazda bezpečná pre neho aj pre ostatných účastníkov cestnej premávky.

Preto možno na seniorov v doprave pozerať aj inak. Nie ako na problém, ktorý treba odstrániť z ciest, ale ako na skupinu vodičov, ktorých schopnosti sa – rovnako ako u každého človeka – v priebehu života menia. Vek totiž nemusí byť problém. Dôležité je vedieť, čo sa s nami mení, a včas na to reagovať.